top of page
BE IN BREATH AND SOUL | 27.05.2025

BE IN BREATH AND SOUL | 27.05.2025

239.00złCena

BE IN BREATH AND SOUL | warsztat joga & ceramika
termin 27.05.2025


To czas z oddechem i czas z pięknym ceramicznym rzemiosłem.

Tym razem rozpoczniemy od relaksującego obcowania z gliną. Każdy zrobi własną pracę, którą będzie można sygnować i wybrać kolor, na jaki zostanie poszkliwiona.

Warsztaty przeznaczone są dla osób początkujących, które wcześniej nie miały styczności z gliną. Gotowe naczynia będą do odbioru po 2 tygodniach w pracowni 1210c na Mokotowie lub w Czułych Drogach.

Po ceramice zapraszamy na chwilę przerwy przy aromatycznym oolongu, a po niej na łagodną Mindful Vinyasę, która jest połączeniem ruchu z oddechem i skupieniem na odczuciach płynących z wewnątrz. Sekwencja Vinyasa jogi jest oparta na płynnych przejściach pomiędzy pozycjami w rytmie własnego oddechu, dzięki czemu często nazywana jest medytacją w ruchu. Na tych zajęciach ważniejsze jest połączenie z ciałem i nauka czytania jego sygnałów niż szlifowanie zaawansowanych pozycji. Celem jest budowanie samoświadomości i poznanie siebie, dzięki czemu potrafimy żyć bardziej świadomie także poza matą.

Termin IX: 27.05.2025 godz. 18:30-21.00
Prowadzą: Magda Wolszczak-Protas @emwupe i Basia Pol @1210c.studio

Cena: 239 zł


Miejsce: Studio 1210c, ul. Konstruktorska 6, Warszawa

 

Sztuk
    bottom of page